Beranda > Realisasi Kesehatan > Empat Zat Pembunuh Utama

 

ALKOHOL

BEBERAPA AKIBAT TRAGIS DARI KONSUMSI ALKOHOL: 1,8 juta kematian per tahun di seluruh dunia karena alkohol

BIAYA TERKAIT PENYAKIT ALKOHOL:
* US$186,4 miliar di Amerika Serikat
* Hingga US$210-665 miliar secara global

PENYAKIT
* Kanker
* Penyakit hati
* Penyakit kardiovaskular

Kerusakan Otak
* Amnesia dan demensia
* Penyusutan otak

Kegagalan Organ Tubuh
* Jantung
* Hati
* Ginjal
* Lambung
* Pankreas
* Mata

Cacat Lahir
* Keterbelakangan mental
* Sindroma Alkohol pada Janin: Pertumbuhan kerdil, Cacat muka
* Sindroma Kematian Bayi Mendadak
* Keguguran

Kekerasan karena Alkohol
* Penyiksaan anak: 50% kasus
* Kekerasan kepada orang-orang yang dikasihi: 30% kasus
* Tindakan kekerasan: 40-80% kasus
* Bunuh diri: 20-50% kasus

PLUS LAINNYA…
 


MANFAAT LARANGAN ALKOHOL

PENGHEMATAN UANG
* Suatu studi di Kanada memperkirakan program intervensi alkohol dapat menyelamatkan 880 jiwa dan menghemat US$1 miliar/tahun.

KEMATIAN
* Penurunan 10% dalam penjualan vodka menurunkan secara signifikan kematian terkait alkohol di Rusia dalam satu tahun.
* Berolahraga, mengurangi minum alkohol, makan buah-buahan dan sayuran, dan tidak merokok memperpanjang harapan hidup hingga 14 tahun.
* Organisasi Kesehatan Dunia menemukan bahwa kebijakan alkohol termasuk peningkatan pajak, pengurangan jumlah hari penyediaan alkohol, pembatasan jam penyediaan alkohol, dan menaikkan batas usia minum adalah cara yang efektif untuk mengurangi kerugian yang disebabkan alkohol. Secara spesifik:
- Peningkatan pajak alkohol sebesar 10% di Uni Eropa akan menyelamatkan 9.000 jiwa dalam setahun.
- Jika penjualan alkohol dilarang hanya sehari dalam setiap minggu di Uni Eropa, itu akan mengurangi kematian dini dan ketidakmampuan terkait lainnya selama 123.000 tahun.

KANKER
* Suatu studi oleh Yayasan Penelitian Kanker Dunia menemukan bahwa pengurangan konsumsi daging dan alkohol mengurangi risiko kanker.

PENYAKIT LAINNYA
* Regenerasi dan kinerja otak mengalami peningkatan dengan penghentian konsumsi alkohol.
* Pasien hepatitis alkoholik dapat pulih sepenuhnya jika pasien berhenti minum alkohol dan menjalani pola makan yang baik.
* Bodybuilding.com menyatakan bahwa para binaragawan yang tidak minum alkohol mendapat manfaat dalam hal pertumbuhan otot, hidrasi, pemulihan, metabolisme, dan fokus mental.
* Universitas Negara Bagian California (CSU) di Fresno, AS, menemukan bahwa larangan penjualan alkohol di tempat-tempat umum saat perlombaan atletik membangkitkan suasana yang lebih ramah.
* Menyusul larangan alkohol di Barrow, Alaska, AS, konsumsi alkohol prakelahiran menurun hingga lebih dari 30 persen.
* Situs web health.com melaporkan bahwa manfaat dari hidup yang bebas alkohol mencakup:
- Hubungan yang lebih baik dengan teman dan keluarga
- Kebebasan untuk menghabiskan waktu dan uang pada hal-hal lain
- Meningkatkan situasi kerja dan hubungan dengan rekan kerja
- Kesehatan mental yang lebih baik
- Berteman dengan mereka yang terlibat dalam kegiatan hidup yang lebih positif
* Sekelompok mantan peminum alkohol dalam forum online berbagi pengamatan berikut tentang manfaat dari gaya hidup bebas alkohol:
- Kesehatan yang lebih baik
- Waktu senggang yang lebih berkualitas
- Lebih banyak uang
- Lebih banyak waktu gembira dengan anak-anak
- Meningkatkan keyakinan dan penghargaan diri
- Lebih menghargai hidup

KETERLIBATAN SOSIAL
* Setelah beberapa kota di Cambridgeshire, Inggris menetapkan larangan alkohol di tempat-tempat umum, penduduk lokal mengamati perbaikan suasana lingkungan mereka.
* Larangan minuman keras di Selandia Baru mengurangi 98% kejahatan terkait alkohol serta berkurangnya kejahatan lainnya.
* Pada waktu Reservasi Penduduk Asli Blackfeet Amerika melarang penjualan alkohol selama peringatan tahunan Hari Indian Amerika Utara, empat minggu kemudian mereka menemukan peningkatan sbb:
- Tiada kecelakaan lalu lintas yang terkait Blackfeet
- Tiada penahanan karena mengemudi sambil mabuk
- 64% lebih sedikit laporan gangguan ke polisi
- 44% lebih sedikit penyerangan
- 75% lebih sedikit orang yang dirawat di rumah sakit
- 25% lebih sedikit tuntutan terhadap pelanggaran aturan, mabuk massal, atau penguasaan kontainer alkohol yang terbuka
* Sebuah larangan alkohol yang diterapkan di Taman Barton dan Carver di AS mengubah perilaku nakal dengan perilaku yang tenang.
* Kota Greater Shepparton, Australia melarang alkohol selama pameran otomotif Spring Nats 12 agar dapat menciptakan atmosfer yang lebih damai dan nyaman.
* Penelitian di New Mexico, AS menunjukkan bahwa larangan penjualan alkohol pada hari Minggu mengurangi tabrakan dan kecelakaan lalu lintas.
* Kejahatan terkait alkohol turun 15% menyusul larangan alkohol di Aberystwyth, Inggris.
* Larangan alkohol berlaku tetap di daerah dermaga Coffs Harbour City, Australia karena berhasil mengurangi kejahatan
* Larangan alkohol di Danau Kinkaid, AS meniadakan kematian dalam berenang, mengurangi kecelakaan serius dalam berperahu, dan mengurangi kejahatan.

KAUM MUDA
* Pihak berwenang melaporkan penurunan sifat merusak menyusul larangan alkohol di kampus Universitas Oklahoma, AS.
* Di negara bagian Florida, AS, menaikkan batas usia minum dari 18 menjadi 21 tahun mengurangi secara signifikan kematian terkait kecelakaan mobil.
* Larangan sukarela penjualan alkohol kepada kaum muda di bawah 21 tahun di Desa Marske, Inggris, dijadikan permanen karena mengurangi kejahatan dan perilaku antisosial.
* Sebuah larangan alkohol di perguruan-perguruan tinggi AS membantu berpantang dari alkohol dan mengurangi timbulnya keadaan teler dan dampak susulan dari alkohol.

 

 

 

 

Atas

 

Asosiasi Internasional Maha Guru Ching Hai